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Yoga

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Lachyoga Workshop

Nadine Becker
Nadine Becker | Volkmarode | am 10.08.2017 | 15 mal gelesen

Braunschweig: Wardforum | „Lachen in der Natur! Drinnen oder Draußen werden wir das Lachen suchen und wieder neu entdecken. Aktives Atmen, Dehnen und Strecken machen uns zunächst wach, und laden unsere Körperzellen mit frischem Sauerstoff auf. Sie können hier durch die Kraft und Energie des Lachens, Lebensfreude stärken und das Immunsystem aktivieren! Lachyoga gibt Ihnen die Impulse und Möglichkeiten, sich ohne Grund frei und gesund zu lachen....

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Lache den Stress weg, in der Natur ... Lachyoga

Nadine Becker
Nadine Becker | Volkmarode | am 07.07.2017 | 27 mal gelesen

Braunschweig: waldforum | „Lachen in der Natur! Drinnen oder Draußen werden wir das Lachen suchen und wieder neu entdecken. Aktives Atmen, Dehnen und Strecken machen uns zunächst wach, und laden unsere Körperzellen mit frischem Sauerstoff auf. Ein Lächeln ist die Sprache der Welt, die jeder kennt. So können Sie durch die Kraft und Energie des Lachens, Lebensfreude stärken und das Immunsystem aktivieren. Lachyoga gibt Ihnen die Impulse und...

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Wirkungen der Yoga-Übungen

Kulturpunkt West
Kulturpunkt West | Timmerlah-Geitelde-Stiddien | am 05.07.2017 | 17 mal gelesen

Braunschweig: Kulturpunkt West | Vortrag von Adam Andrissek Asanas (Körperübungen), Atemübungen, Meditationen und Tiefenentspannung sind Begriffe, die schnell mit Yoga assoziiert werden. In dieser Veranstaltung wird ihre Wirkung auf Körper, Seele und Geist dargestellt. Für Menschen, die Yoga bereits ausüben, sind die Inhalte des Vortrags eine gute Ergänzung für die praktizierten Übungen. Wer in das Praktizieren von Yoga einsteigen möchte, erhält hier...

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MBSR (Mindfullness-Based Stress Reduction)

Haus der Kulturen Braunschweig
Haus der Kulturen Braunschweig | Braunschweig - Nordstadt | am 19.01.2017 | 8 mal gelesen

Braunschweig: Haus der Kulturen | Achtsamkeits-basierte Stressreduktion Prof. Dr. Jon Kabat‑Zinn entwickelte MBSR auf Basis seiner eigenen positiven Erfahrungen mit Achtsamkeits-Meditation und Yoga. MBSR ist ein wissenschaftlich fundiertes Übungsprogramm, das Stress reduziert und körperliches und geistiges Wohlbefinden fördert. In zahlreichen Studien konnte die positive Wirksamkeit bei unterschiedlichen Patientengruppen und Störungsbildern nachgewiesen...

MBSR (Mindfullness-Based Stress Reduction)

Haus der Kulturen Braunschweig
Haus der Kulturen Braunschweig | Braunschweig - Nordstadt | am 19.01.2017 | 13 mal gelesen

Braunschweig: Haus der Kulturen | Achtsamkeits-basierte Stressreduktion Prof. Dr. Jon Kabat‑Zinn entwickelte MBSR auf Basis seiner eigenen positiven Erfahrungen mit Achtsamkeits-Meditation und Yoga. MBSR ist ein wissenschaftlich fundiertes Übungsprogramm, das Stress reduziert und körperliches und geistiges Wohlbefinden fördert. In zahlreichen Studien konnte die positive Wirksamkeit bei unterschiedlichen Patientengruppen und Störungsbildern nachgewiesen...

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LACHYOGA Workshop Brunsviga

Nadine Becker
Nadine Becker | Braunschweig - Nordstadt | am 14.12.2016 | 20 mal gelesen

Braunschweig: Brunsviga | Kennen Sie Lachyoga? Dann haben Sie am 21.01.17 die Möglichkeit, das Lachyoga und die vielen positven gesundheitlichen Wirkungen kennen zu lernen. Dieser Lachyoga-Workshop ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Sie lernen die Geschichte des Lachyoga kennen und erfahren Hintergründe zu gesundheitlichen und psychologischen Auswirkungen des Lachyogas. *Atmen*Lachen*Dehnen*Singen*Tanzen*Meditieren Wir...

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LachYoga Prävention gegen Stress " Workshop "

Nadine Becker
Nadine Becker | Volkmarode | am 05.09.2016 | 13 mal gelesen

Braunschweig: Waldforum | Braunschweig, Waldforum Riddagshausen , Ebertallee 44 G | Workshop "Lachen in der Natur" für Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren Im Waldforum. Riddagshausen Drinnen und Draußen werden wir das Lachen suchen und wieder neu entdecken. Aktives Atmen, Dehnen und Strecken machen uns zunächst wach, und laden unsere Körperzellen mit frischem Sauerstoff auf. Unser Gehirn kann zwischen Echtem und Gespielten Lachen nicht...

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Spiritueller Liederabend mit Bernd Bachmeier

lars kröhl
lars kröhl | Dettum | am 21.08.2016 | 14 mal gelesen

Dettum: Alte Bank - Praxis für Systemisches Coaching & Entspannung | "Alte Bank" in Dettum - Spiritueller Liederabend Tauchen Sie ein in eine ganz andere Art von Musik. Bernd Bachmeier hat sich auf das Singen von Mantren aus dem Bhakti-Yoga sowie aus der christlichen & chassidischen Tradition spezialisiert. "Das Chanten von Texten und Melodien birgt eine gewaltige Kraft in sich. Diese Lieder sind seit Jahrhunderten in allen Religionen der Welt fester Bestandteil einer spirituellen...

MBSR (Mindfullness-Based Stress Reduction) - Achtsamkeits-basierte Stressreduktion

Haus der Kulturen Braunschweig
Haus der Kulturen Braunschweig | Braunschweig - Nordstadt | am 06.07.2016 | 24 mal gelesen

Braunschweig: Haus der Kulturen | Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn entwickelte MBSR auf Basis seiner eigenen positiven Erfahrungen mit Achtsamkeits-Meditation und Yoga. MBSR ist ein wissenschaftlich fundiertes Übungsprogramm, das Stress reduziert und körperliches und geistiges Wohlbefinden fördert. In zahlreichen Studien konnte die positive Wirksamkeit bei unterschiedlichen Patientengruppen und Störungsbildern nachgewiesen werden. Das Programm ist frei von...

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Yoga - Neues Breitensportangebot im BTSC

Thomas Perduns
Thomas Perduns | Östliches Ringgebiet | am 11.12.2014 | 209 mal gelesen

Braunschweig: Braunschweiger TSC e.V. | In der Tradition des 'Viniyogas' unterrichtet Christiane Wehner ab Freitag, den 16. Januar 2015, in der Zeit von 10:30 bis 12:00 Uhr, im Saal 4 des BTSC-Tanzsportzentrums. Ihrer Aussage nach schenkt 'Viniyoga' den Teilnehmerinnen und Teilnehmern Freiheit durch Körperaufrichtung und Erleben von sanften und kraftvollen Bewegungen in Verbindung mit Ruhe und Klarheit im Geist. Nutzen Sie das neue Breitensportangebot des...

Anleitung zum Yoga zum Schnuppern

Haus der Kulturen Braunschweig
Haus der Kulturen Braunschweig | Braunschweig - Nordstadt | am 12.02.2014 | 119 mal gelesen

Braunschweig: Haus der Kulturen | Yoga ist für jeden geeignet – egal welches Alter, Kleidergröße oder Vorkenntnisse. Durch Yoga lernen Sie, den Körper wieder zu spüren, durch tiefere Atmung gelassener zu werden und durch Entspannung Leichtigkeit ins Leben zu bringen. Sie erfahren, wie der eigene Körper und Geist tief entspannen, man dabei neue Kräfte tankt und Muskelkraft und -flexibilität aufbaut. Bewusstes Atmen öffnet wie von selbst den Zugang zur...