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Stress

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Lachyoga Workshop Seminar in der Brunsviga

Nadine Becker
Nadine Becker | Braunschweig - Innenstadt | am 25.04.2017 | 34 mal gelesen

Braunschweig: Brunsviga | Kennen Sie Lachyoga? Dann haben Sie am 05.08.17 die Möglichkeit, das Lachyoga und die vielen positven gesundheitlichen Wirkungen kennen zu lernen. Dieser Lachyoga-Workshop ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Sie lernen die Geschichte des Lachyoga kennen und erfahren Hintergründe zu gesundheitlichen und psychologischen Auswirkungen des Lachyogas. *Atmen*Lachen*Dehnen*Tanzen*Spass haben --Frei...

Zu: Es kracht zu oft auf unseren Strassen....

Frank Gebauer
Frank Gebauer | Braunschweig - Innenstadt | am 01.04.2017 | 14 mal gelesen

Braunschweig: Braunschweig | ....und wer ist schuld? Dieser Beitrag zur Gewaltbereitschaft auf der Strasse ist für mich nichts neues. Besonders seit der Einführung das Radfahrer in allen Richtungen und überall und wie sie wollen fahren dürfen,eskaliert das noch mehr. Was haben Radfahrer auf der Fahrbahn zu suchen wenn Radwege da sind. Warum werden Radfahrerspuren angelegt obwohl der Weg daneben für Radfahrer und Fußgänger mehr als breit genug ist. So...

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Entspannungs Kurs PMR nach Jacobsen

Nadine Becker
Nadine Becker | Peine | am 18.04.2016 | 25 mal gelesen

Peine: physiocare | Was ist die Die Progressive Muskel Relaxation (PMR) ? Dies ist eine leicht erlernbare, effektive und fast überall einsetzbare Entspannungsmethode. Innerhalb jeder Trainingseinheit haben Sie ein aktives Training der Muskeln auf Anspannung und Entspannung, wobei Sie sitzen oder liegen können. Bei der PMR Entspannung werden verschiedene Muskelgruppen des Körpers, jeweils einzeln für wenige Sekunden angespannt und...

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Musiktherapie: Wie entspanne ich im stressigen Alltag?

Annette Fuhrig
Annette Fuhrig | Schöppenstedt | am 28.07.2014 | 204 mal gelesen

Im stressigen Alltag und Berufsleben wirken immer mehr Faktoren auf únseren Körper ein, die Blockaden verursachen können und den Körper in ein Ungleichgewicht bringen.Wer kennt das nicht ? Der Körper reagiert auf seine Weise bsp mit Schlafstörungen , Nervosität ,Konzentrationsschwäche, Unruhe oder auch körperlichen Schmerzen, die meist auch seelische Ursachen haben. Sie fragen sich was Sie dagegen tun können? Sie möchten sich...

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Spontan feiert es sich am schönsten

Team unser38
Team unser38 | Braunschweig - Innenstadt | am 23.12.2013 | 161 mal gelesen

Durchgetaktete Silvester bereiten oft Stress. Von Falk-Martin Drescher, 23.12.2013. Vor ein paar Wochen saß ich an einer Silvesterpartyübersicht, habe dafür mit diversen Veranstaltern gesprochen, Informationen für Partys eingeholt und auf etlichen Internetseiten der hiesigen Restaurants, Bars und Clubs recherchiert – für eine optimale Entscheidungsfindung. Alle Sausen im Überblick dürfte es ja nicht sonderlich schwer fallen,...

„Ich war am Ende völlig mit den Nerven runter“

neue Braunschweiger
neue Braunschweiger | Braunschweig - Innenstadt | am 14.08.2013 | 355 mal gelesen

Sozialtherapeutin Nina Oehlschlägel hilft Eltern mit Schreibabys – Mobile Ambulanz zeigt Wege aus der Stressspirale herauszukommen.Von Birgit Leute, 08.02.2012 Braunschweig. Irgendwann kurz nach der Geburt fing es an: Marie* schrie – fünf Minuten, zehn Minuten, eine Viertelstunde. Bis zur Erschöpfung. „Ich war am Ende völlig mit den Nerven runter“, erinnert sich die Mutter des drei Monate alten Winzlings. Eine...