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ruhe

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Wetten dass? es ist "Herbst"

Karlheinz Räke
Karlheinz Räke | Lehndorf-Watenbüttel | am 14.10.2016 | 50 mal gelesen

Schnappschuss

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Jahresende

Karlheinz Räke
Karlheinz Räke | Lehndorf-Watenbüttel | am 14.09.2016 | 19 mal gelesen

Schnappschuss

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Jahresanfang

Karlheinz Räke
Karlheinz Räke | Lehndorf-Watenbüttel | am 14.09.2016 | 16 mal gelesen

Schnappschuss

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Natur pur !

Karlheinz Räke
Karlheinz Räke | Lehndorf-Watenbüttel | am 26.05.2016 | 29 mal gelesen

Schnappschuss

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Entspannungs Kurs PMR nach Jacobsen

Nadine Becker
Nadine Becker | Peine | am 18.04.2016 | 27 mal gelesen

Peine: physiocare | Was ist die Die Progressive Muskel Relaxation (PMR) ? Dies ist eine leicht erlernbare, effektive und fast überall einsetzbare Entspannungsmethode. Innerhalb jeder Trainingseinheit haben Sie ein aktives Training der Muskeln auf Anspannung und Entspannung, wobei Sie sitzen oder liegen können. Bei der PMR Entspannung werden verschiedene Muskelgruppen des Körpers, jeweils einzeln für wenige Sekunden angespannt und...