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Pilates

Trainieren Sie Ihr Powerhouse - Pilates im Sommer

Claudia Kwiatkowski
Claudia Kwiatkowski | Braunschweig - Innenstadt | am 07.06.2016 | 22 mal gelesen

Braunschweig: 38100 | Verkürzen Sie Ihre Trainingspause! Der Kurs konzentriert sich auf Atmung, Bewegung, innere Ausgeglichenheit und bewusstes Entspannen. Pilates gibt Kraft und strafft den Körper. Der Schwerpunkt liegt auf der Qualität der Bewegung. Es wird in ruhigem Fluss trainiert, unterstützt von begleitender Atemtechnik. Hierbei wird der Körper schonend in Form gebracht und gestylt. Durch Konzentration und Atmung werden die tief liegenden...

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Pilates Anfänger-Kurs

Brigitte Wolter
Brigitte Wolter | Braunschweig - Nordstadt | am 30.05.2016 | 43 mal gelesen

Braunschweig: Bienroder Weg | In diesem Pilates-Kurs für Anfänger geht es um die wichtigen Grundlagen, die ein gesundes Pilates-Training ausmachen. Näheres unter www.bodycare-pilates-de Die 10-stündigen Anfänger-Kurse werden von der Krankenkasse bezuschusst. Anmeldung unter studio@bodycare-pilates.de oder 0531-5168757

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Piloxing und Zumba zum Schnuppern

Monika Müller
Monika Müller | Wabe-Schunter-Beberbach | am 27.06.2015 | 86 mal gelesen

Braunschweig: Praxis für Naturheilkunde und Bewegung | Piloxing in Braunschweig Weekend Piloxing 2x1 Stunde für 24 EUR am Fr, 03.07. und Sa, 04.07. und am Fr, 31.07. und Sa, 01.08. jeweils 16-17 Uhr Weekend Zumba Wollen Sie auch Zumba ausprobieren? Dann kommen Sie zu den Wochenenden ebenfalls für 2x 1 Stunde für 24 EUR in die Praxis für Naturheilkunde und Bewegung - Sie haben die Wahl zwischen Zumba für Einsteiger (Zumba Gold) und Zumba für Fittere (Zumba Fitness)...

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Piloxing - zum Schnuppern

Monika Müller
Monika Müller | Braunschweig - Nordstadt | am 25.05.2015 | 252 mal gelesen

Braunschweig: Dowesee | Piloxing - Pilates and Boxing Piloxing ist eine Mischung aus Pilates im Stehen und Schattenboxen. Das Intervalltraining verbrennt viele Kalorien, schult das Gleichgewicht und die Körperhaltung, kräftigt die Muskulatur und verbessert die Ausdauer. Ein ideales Training für alle - ob jung oder alt, trainiert oder weniger trainiert - da jeder Teilnehmer so intensiv mitmachen kann, wie er möchte - und dabei nicht auffällt....

Piloxing Kurs

Monika Müller
Monika Müller | Östliches Ringgebiet | am 07.02.2014 | 354 mal gelesen

Braunschweig: BTSC | neuer Fitnesstrend jetzt in Braunschweig Piloxing ist ein schweißtreibendes Intervalltraining mit Pilates und Boxen im Wechsel. Es trainiert Kraft und Vitalität durch Boxen sowie Stabilität durch Pilates im Stehen. Der Kurs startet am Donnerstag, 06. März 10-11 Uhr Mittwoch, 26. März 18-19 Uhr im BTSC Braunschweig, Böcklerstr. 219 mit 10 Stunden zu 99 EUR. Um Voranmeldung wird gebeten. Vorerfahrungen sind weder im...

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Probestunde auf dem Pilates Allegro-Reformer

Brigitte Wolter
Brigitte Wolter | Braunschweig - Nordstadt | am 14.12.2013 | 354 mal gelesen

Braunschweig: BodyCare Pilates-Studio | Am Fr. 28.2.2014 um 17.30-18.30 Uhr besteht die Möglichkeit das effektive Training auf dem Pilates Allegro-Reformer kennen zu lernen. Grundkenntnisse im Pilates-Training sind von Vorteil. Nähere Informationen unter www.bodycare-pilates.de Eine Anmeldung ist wegen der begrenzten Teilnehmerzahl unbedingt erforderlich. Kontakt: Tel. 0531/5168757 oder email: studio@bodycare-pilates.de