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Gert Loosen

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Schön war es: 100 Kilo Fett verbrannt

Ingeborg Obi-Preuß
Ingeborg Obi-Preuß | Braunschweig - Innenstadt | am 21.11.2017 | 75 mal gelesen

Teilnehmer begeistert: Nach fast drei Monaten ist die Speckweg-Gruppe zu Ende – und am Ziel. Von Ingeborg Obi-Preuß, 21. November 2017 Braunschweig. Knapp die Hälfte der 20 Teilnehmer hat das Handtuch geworfen. Aber die andere Hälfte, die kann jetzt jubeln. Und das tut sie: Abschlusstraining der Speckweg-Gruppe. NB und Fitnessland hatten eingeladen, drei Monate lang wurde dreimal in der Woche gemeinsam geschwitzt....

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One-Pot-Huhn und Rest-Pause

Ingeborg Obi-Preuß
Ingeborg Obi-Preuß | Braunschweig - Innenstadt | am 03.11.2017 | 50 mal gelesen

Die Speckweg-Gruppe hüpft, springt, keucht und vor allem – nimmt sie stetig weiter ab. Von Ingeborg Obi-Preuß, 04.11.2017. Braunschweig. „One-Pot-Gemüse-Hähnchen“ ist im Moment der Renner in der Speckweg-Gruppe. Heike hat das Rezept von Trainer Gert Loosen gleich nachgekocht. „Sooo lecker“ schwärmt sie beim Treffen im Trainingsraum. Seit Ende August sind 20 Teilnehmer am Start, um gemeinsam mit der NB und dem Fitnessland...

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Hopp, hopp, hopp in die zweite Fitnesswoche

Ingeborg Obi-Preuß
Ingeborg Obi-Preuß | Braunschweig - Innenstadt | am 08.09.2017 | 23 mal gelesen

NB und Fitnessland haben Speckweg-Gruppe am Start – Schon zwei Wochen mit je drei Trainingseinheiten geschafft. Von Ingeborg Obi-Preuß, 09.09.2017. Braunschweig. „Hopp, hopp, hopp, hier geht’s lang“, ruft Gert Loosen und rauscht mit schnellen Schritten durchs „PHYSIO“. Direkt raus auf die Lange Straße, nächster Eingang wieder rein. Eine ganze Gruppe Frauen und Männer rennen dem Trainer hinterher, kaum ist die Schar wieder...

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Beste Bauchübung heißt: Küche meiden

Ingeborg Obi-Preuß
Ingeborg Obi-Preuß | Braunschweig - Innenstadt | am 30.08.2017 | 108 mal gelesen

Neue Braunschweiger und das Fitnessland hatten eingeladen: Speckweg-Gruppe ist am Start. Von Ingeborg Obi-Preuß, 30.08.2017. Braunschweig. Fitnessland und die neue Braunschweiger haben eingeladen, der Anfang ist gemacht: 20 Frauen und Männer haben Glück gehabt. Viele, viele Bewerbungen haben uns erreicht, jetzt steht unsere „Speckweg-Gruppe“ fest. Am Montag war das erste Treffen im „PHYSIO“ an der Langen Straße. Anfangs...