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Wochenend-Seminar „Kreativität und Entspannung“

Wann? 16.04.2016 12:00 Uhr bis 17.04.2016 18:00 Uhr

Wo? Herrenhaus, Am Kamp 12, 38173 Sickte DE
Collage, Heidrun
Sickte: Herrenhaus |

Entspannen Sie ein Wochenende mit Bewegung , Fantasiereisen und Malen

Hier finden Sie zu sich selbst! Nehmen Sie sich Zeit für sich. Das Seminar eignet sich für Personen die Ausgleich suchen und findet in dem wunderschönen Ambiente des Rittersaals im Herrenhaus Sickte statt. Das Seminar beinhaltet Entspannungsübungen z.B. aus dem Qi Gong, die Sie bequem auch alleine zuhause oder am Arbeitsplatz wiederholen können. Bei schönem Wetter kann das Qigong auch draußen im Park stattfinden. Mit Traumreisen entführe ich Sie in eine Fantasiewelt, bei der Sie der Wirklichkeit entfliehen können, es ist eine Art von Autogenem Training.

Anschließend widmen wir uns der Kreativität mit Malen. Hier steht nicht das Können im Vordergrund sondern nur die Freude mit Formen und Farben umzugehen, egal ob Sie mehr oder weniger Erfahrung haben. Bei schönem Wetter gehen wir auch raus und malen oder zeichnen etwas in der Natur. Es besteht nicht der Anspruch eine Technik zu erlernen, sondern nur kennen zulernen. Das Zusammensein mit anderen Teilnehmern/Innen bietet Ihnen neue Kontakte und Spaß. Sie werden feststellen, dass Ihnen dieses Wochenende nachhaltig gut tut und bleibende Eindrücke hinterlässt.

Wir werden mittags gemeinsam einen Imbiss, z.B. eine Suppe, zu uns nehmen und nachmittags Tee, Kaffee und Gebäck reichen. Für weitere Verpflegung sollte selbst gesorgt werden. Außerhalb der Seminarzeit können Spaziergänge vorgenommen werden. Den Samstag Abend können wir gemeinsam gestalten mit Musik, Tanz, Massagen, Meditation, Gesprächen...

Ort: Herrenhaus Sickte,, Rittersaal
Kosten: 80,00 €, ermäßigt 60,00 €
Materialkosten: nach Aufwand, z.B. Leinwand 80 x 80 cm und Farben: 25,00 €

Tel: 0531.2191812 oder 017650166605

Näheres über Heidrun Jantos unter Studio für Kreativität
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