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Das Zwerchfell zum Tanzen bringen

Wann? 20.04.2016 18:30 Uhr

Wo? Dorfgemeinschaftshaus Mehrum, An der Sporthalle 6, 31249 Hohenhameln DE
Hohenhameln: Dorfgemeinschaftshaus Mehrum | Erlebe einen Workshop der besonderen Art!

Stell dir vor, drei Stunden einmal alles um dich herum zu vergessen und dich nur um dich und deine Lebensfreude zu kümmern!

Im Zwerchfell sitzt der Parasympathikus. Dieser ist für unsere Entspannung zuständig. Wenn wir lachen, bewegt sich unser Zwerchfell und unsere Entspannung wird angeregt. Es findet eine laute Sofort-Meditation statt.

In diesem Workshop werde ich dir Anregungen und Übungen mit auf den Weg geben um deinen Alltag gesünder und freier zu gestalten. Du lernst, wie du auch im Alltag wieder mehr Lachen ohne Grund integrieren kannst.

Dieser Workshop ist eine Verabredung mit dir und deinem Lachen.
Gesund und Fröhlich

Preis: 40€
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