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Ein Moment für mich

Wann? 14.04.2018 15:00 Uhr bis 14.04.2018 18:00 Uhr

Wo? Brunsviga, Karlstraße 35, 38106 Braunschweig DE
Braunschweig: Brunsviga | Dem Leben durch Achtsamkeit gelassen begegnen.
In diesem Workshop geht es um die Theorie und Bedeutung von Achtsamkeit im Alltag.
Leicht zu erlernende Übungen lassen sich im Anschluss wunderbar in das tägliche Leben integrieren.

Es wird Ihnen immer besser gelingen, sich aus Gedankenspiralen zu lösen und Ruhe und Kraft im Augenblick zu finden.
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