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Alexandra Shaybara Gruß

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Startpunkt ist: Braunschweig - Innenstadt
284 Punkte | registriert seit 07.11.2013
Beiträge: 55 Schnappschüsse: 0 Kommentare: 1
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Oriental power & relax - Zirkeltraining indoor

Alexandra Shaybara Gruß
Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 17.10.2017 | 4 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | Kondition, Kraft und viel Spaß - bei diesem Zirkeltraining im casa-diva-Stil ist für jede(n) was dabei! Verbindliche Voranmeldung erbeten Kosten pP 10 Euro

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smovey dance

Alexandra Shaybara Gruß
Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 17.10.2017 | 7 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | smoveys als Tanzpartner - hier gibt es eine fetzige Choreografie, die den Puls erhöht und ein absolutes Highlight ist! Verbindliche Anmeldung bis 30.11.2017 an smoveylicious@gmx.de Kosten 10 Euro, ggf zzgl Leihgebühr

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Oriental power & relax - Softhantel

Alexandra Shaybara Gruß
Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 17.10.2017 | 4 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | 2 pinke Hanteln zu je 500g - anfangs sind sie ganz soft, später seid ihr dann evtl die softies.... Unbedingt vorher anmelden! Softhanteln sind vorhanden Kosten pP 10 Euro

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smovey power

Alexandra Shaybara Gruß
Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 17.10.2017 | 1 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | Ihr habt keine power? Wir schon! Hier bekommt ihr sie - smoveys zusammen auf dem stepbrett, dem Fitnessboard und dem Gymnastikball - Kondition total, Spaß und Schweiss absolut und das anschließende Wohlgefühl gibt es außerdem dazu! verbindliche Anmeldung bis 23.11.2017 an shaybara@gmx.de Kosten pP 8 Euro, ggf zzgl Leihgebühr

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smovey power

Alexandra Shaybara Gruß
Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 17.10.2017 | 1 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | Ihr habt keine power? Wir schon! Hier bekommt ihr sie - smoveys zusammen auf dem stepbrett, dem Fitnessboard und dem Gymnastikball - Kondition total, Spaß und Schweiss absolut und das anschließende Wohlgefühl gibt es außerdem dazu! verbindliche Anmeldung bis 25.10.2017 an shaybara@gmx.de Kosten pP 8 Euro, ggf zzgl Leihgebühr

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smovey dance

Alexandra Shaybara Gruß
Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 17.10.2017 | 3 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | smoveys als Tanzpartner - hier gibt es eine fetzige Choreografie, die den Puls erhöht und ein absolutes Highlight ist! Verbindliche Anmeldung bis 1.11.2017 an smoveylicious@gmx.de Kosten 10 Euro, ggf zzgl Leihgebühr

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smovey power

Alexandra Shaybara Gruß
Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 17.10.2017 | 3 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | Ihr habt keine power? Wir schon! Hier bekommt ihr sie - smoveys zusammen auf dem stepbrett, dem Fitnessboard und dem Gymnastikball - Kondition total, Spaß und Schweiss absolut und das anschließende Wohlgefühl gibt es außerdem dazu! verbindliche Anmeldung bis 25.10.2017 an shaybara@gmx.de Kosten pP 8 Euro, ggf zzgl Leihgebühr

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Oriental Power & Relax - Zirkeltraining indoor

Alexandra Shaybara Gruß
Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 17.10.2017 | 1 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | Kondition, Kraft und viel Spaß - bei diesem Zirkeltraining im casa-diva-Stil ist für jede(n) was dabei! Verbindliche Voranmeldung erbeten Kosten pP 10 Euro

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Oriental Power & Relax - kettlebell

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Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 27.08.2017 | 9 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | kettlebell - das kleine Kraftpaket! Ihr habt Lust auf Krafttraining? Unsere kleinen 2kg Kugeln wirken anfangs harmlos ... Unbedingt vorher anmelden! Kettlebells sind vorhanden Kosten pP 10 Euro

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Tag der offenen Tür

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Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 27.08.2017 | 17 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | Wir öffnen unsere Türen - und zeigen unser facettenreiches Programm! Teilnehmerinnen und Dozenten der casa diva laden ein, das bunte Programm zu genießen und den Zauber des Orients zu entdecken. Wir freuen uns auf euch und zeigen ATS Tribal Bauchtanz - Anfänger bis Masterclass Oriental Burlesque smovey Zumba Der Eintritt ist frei - willkommen in der casa diva!

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smovey walk im Heidberg

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Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 27.08.2017 | 10 mal gelesen

Braunschweig: Heidbergsee | Es geht wieder raus - rund um den Heidbergsee mit kleinen stops und neuen Übungen! Anmeldung bis 18.10.2017 an smoveylicious@gmx.de Kosten 8 Euro, ggf zzgl Leihgebühr  

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Oriental Power & Relax - redondo Ball

Alexandra Shaybara Gruß
Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 27.08.2017 | 3 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | Redondo - so weich und doch so hart.... Wer Lust hat, diesen grandiosen Ball - und seine Wirkung - einmal auszuprobieren hat am 18.9. Gelegenheit - ab 18h heißt es in der casa diva "willkommen zum (Redondo)Ball"! Unbedingt vorher anmelden - Kosten pP 10 Euro, Bälle sind vorhanden

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Oriental Power & Relax - Faszienrolle

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Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 27.08.2017 | 12 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | Faszination Faszienrolle - nicht nur zur (Selbst)Massage, sondern auch zur Koordination und Kraft sind diese Rollen grandios! Seid mit uns auf und von der Rolle - wenn möglich bringt eure eigenen Rolle, in begrenzter Anzahl stehen Rollen aber auch zur Verfügung. Unbedingt vorer anmelden! Kosten pP 10 Euro

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Oriental Power & Relax - Fitnessband

Alexandra Shaybara Gruß
Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 27.08.2017 | 9 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | Zarte Bande knüpfen - aber zuerst wird das Band euch bewegen... Testet die Effektivität und den Spaßfaktor der neuen Fitnessbänder - Schultern, Arme, Rücken, Beine, ein tolles workout erwartet euch! Unbedingt vorher anmelden, Bänder sind vorhanden! Kosten pP 10 Euro

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red light flight - Oriental Burlesque Show

Alexandra Shaybara Gruß
Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 26.04.2017 | 52 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | red light flight - bei dieser 5. red light laden die Belly Dance Divas zusammen mit den pepperettes ihre Gäste auf eine Weltreise ein - immer im Zeichen der Liebe und der Verführung... Urlaubspläne schmieden ist schön - die Vorfreude steigt und die kribbelige Erwartung verzaubert den Tag - so fühlt sich auch die Weltreise an, zu der Kapitän Joschi die Gäste auf dem Flug 5 der casa-diva-love-line begrüßt. Die Gäste lernen...