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Alexandra Shaybara Gruß

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Startpunkt ist: Braunschweig - Innenstadt
244 Punkte | registriert seit 07.11.2013
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Oriental Power & Relax - kettlebell

Alexandra Shaybara Gruß
Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 27.08.2017 | 4 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | kettlebell - das kleine Kraftpaket! Ihr habt Lust auf Krafttraining? Unsere kleinen 2kg Kugeln wirken anfangs harmlos ... Unbedingt vorher anmelden! Kettlebells sind vorhanden Kosten pP 10 Euro

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Tag der offenen Tür

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Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 27.08.2017 | 12 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | Wir öffnen unsere Türen - und zeigen unser facettenreiches Programm! Teilnehmerinnen und Dozenten der casa diva laden ein, das bunte Programm zu genießen und den Zauber des Orients zu entdecken. Wir freuen uns auf euch und zeigen ATS Tribal Bauchtanz - Anfänger bis Masterclass Oriental Burlesque smovey Zumba Der Eintritt ist frei - willkommen in der casa diva!

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smovey walk im Heidberg

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Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 27.08.2017 | 7 mal gelesen

Braunschweig: Heidbergsee | Es geht wieder raus - rund um den Heidbergsee mit kleinen stops und neuen Übungen! Anmeldung bis 10.9.2017 an smoveylicious@gmx.de Kosten 8 Euro, ggf zzgl Leihgebühr Bitte Handtuch und ggf Wasserflasche mitbringen! Ggf gehen wir zum Abschluss noch in den See!

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Oriental Power & Relax - redondo Ball

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Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 27.08.2017 | 1 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | Redondo - so weich und doch so hart....

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Oriental Power & Relax - Faszienrolle

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Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 27.08.2017 | 3 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | Faszination Faszienrolle - nicht nur zur (Selbst)Massage, sondern auch zur Koordination und Kraft sind diese Rollen grandios! Seid mit uns auf und von der Rolle - wenn möglich bringt eure eigenen Rolle, in begrenzter Anzahl stehen Rollen aber auch zur Verfügung. Unbedingt vorer anmelden! Kosten pP 10 Euro

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Oriental Power & Relax - Fitnessband

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Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 27.08.2017 | 6 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | Zarte Bande knüpfen - aber zuerst wird das Band euch bewegen... Testet die Effektivität und den Spaßfaktor der neuen Fitnessbänder - Schultern, Arme, Rücken, Beine, ein tolles workout erwartet euch! Unbedingt vorher anmelden, Bänder sind vorhanden! Kosten pP 10 Euro

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red light flight - Oriental Burlesque Show

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Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 26.04.2017 | 41 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | red light flight - bei dieser 5. red light laden die Belly Dance Divas zusammen mit den pepperettes ihre Gäste auf eine Weltreise ein - immer im Zeichen der Liebe und der Verführung... Urlaubspläne schmieden ist schön - die Vorfreude steigt und die kribbelige Erwartung verzaubert den Tag - so fühlt sich auch die Weltreise an, zu der Kapitän Joschi die Gäste auf dem Flug 5 der casa-diva-love-line begrüßt. Die Gäste lernen...

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Zumba

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Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 01.02.2017 | 32 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | Ab März immer dienstags 18 Uhr mit Sarah Infos und Anmeldung unter: s.lisa.beyer@hotmail.de oder Mobil: 01577 – 04 22 357 Zumba Fitness Casa Diva Wendenstraße 53, 38100 Braunschweig Kosten pP 30 Euro für 4 Termine

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Salsa, Bachata, Merengue

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Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 01.02.2017 | 73 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | Wir vermitteln latein amerikanische Tänze Salsa * Bachata * Merengue von Anfänger bis Fortgeschrittene Kontakt über Wilfredo Martinez: 0176/ 31 54 13 54 wilfredo1973@hotmail.de oder Micaela dos Santos 0176/24 66 16 17 Kosten pro Person: 50,00 € pro Paar: 90,00 € im Monat (4 x 2 Stunden)

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smovey - beschwingt in den Feierabend

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Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 01.02.2017 | 10 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | Smoveys - die neue Lust am Schwingen.... Der Kurs ist genau richtig, um die grünen Wunderringe einmal auszuprobieren und beschwingt in den Feierabend zu starten. Achtung: Suchtgefahr !!!! Bitte bequeme Kleidung, ein großes Handtuch und genug zu trinken (bitte keine Glasflaschen!) mitbringen. Verbindliche Anmeldung bis 18.3.2017 an shaybara@gmx.de Kosten 8 Euro ggf zzgl Leihgebühr

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smovey dance

Alexandra Shaybara Gruß
Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 01.02.2017 | 7 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | smoveys als Tanzpartner - hier gibt es eine fetzige Choreografie, die den Puls erhöht und ein absolutes Highlight ist! Anmeldung bis 23.3.2017 an smoveylicious@gmx.de Kosten 10 Euro, ggf zzgl Leihgebühr

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smovey dance

Alexandra Shaybara Gruß
Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 01.02.2017 | 4 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | smoveys als Tanzpartner - hier gibt es eine fetzige Choreografie, die den Puls erhöht und ein absolutes Highlight ist! Anmeldung bis 15.2.2017 an smoveylicious@gmx.de Kosten 10 Euro, ggf zzgl Leihgebühr

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Tanzkatastrophen charmant lösen

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Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 18.11.2016 | 17 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | Der Säbel fällt vom Kopf, der Stock rutscht aus der Hand, der Schleier liegt urplötzlich auf dem Boden, das Kostüm fängt an zu rutschen? Wir finden charmante Wege, diese Situationen zu meistern - Tips, Tricks und Improvisation, die man mal ausprobieren muss! Vorkenntnisse im Orientalischen Tanz erwünscht. Script wird ausgehändigt verbindliche Anmeldung bis 16.3.2017.6 nur an shaybara@gmx.de Kosten je...

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Melaya Choreografie

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Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 18.11.2016 | 14 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | Eine freche Choreografie erwartet euch - Tradition trifft moderne, die Melaya wird temperamentvoll eingesetzt! Vorkenntnisse im Orientalischen Tanz erwünscht. Script wird ausgehändigt, bitte Melaya mitbringen! verbindliche Anmeldung bis 11.5.2017 nur an shaybara@gmx.de Kosten je Workshop 40 € (für TN, die bereits in der casa diva tanzen, 35 €) Eine Anmeldung gilt als verbindlich. Eine kostenfreie Absage...

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Federfächer-Choreografie

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Alexandra Shaybara Gruß | Braunschweig - Innenstadt | am 18.11.2016 | 12 mal gelesen

Braunschweig: casa diva | Fantasievolle Federfächermomente, ausdruckstarke Posen, frecher Federflirt - diese Choreografie wird fröhlichfrechfederleicht.... Vorkenntnisse im Orientalischen Tanz erwünscht. Script wird ausgehändigt, zum Üben bitte 2 große Pappen mitbringen! verbindliche Anmeldung bis 5.1.2017 nur an shaybara@gmx.de Kosten je Workshop 40 € (für TN, die bereits in der casa diva tanzen, 35 €) Eine Anmeldung gilt als...