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Achtsames Selbstmitgefühl lernen - kostenloster Infoabend in BS, 13.03.18, 18.00 Uhr

Wann? 13.03.2018 18:00 Uhr

Wo? Zazen, Ziegenmarkt 5, 38100 Braunschweig DE
Braunschweig: Zazen | Achtsames Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion - MSC) ist ein 8-wöchiges achtsamkeitsbasiertes Mitgefühlstraining. Im Kurs erlernen Teilnehmer sich selbst in schwierigen Momenten im Leben mit Güte, Freundlichkeit und Verständnis zu begegnen.
"Mitgefühl für andere, bedarf des Mitgefühls für uns selbst." SH d. 14. Dalai Lama
Bitte melden Sie sich vorab für den Infoabend an unter:
Tel. 0152/33652477, www.coachingundhochsensibilitaet.de oder
Tel. 0176/50923412, www.gunda-dieterich.de. Der Infoabend findet im Zazen (Praxis für Zen, Meditation und Yoga (www.zazen.life) statt. Am 06.04.18 beginnt der 8-Wochen-MSC-Kurs.

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